Tag: vitaminer

Forside » Blog » vitaminer
Forebyggelse med varieret kost
Indlæg

Forebyggelse med varieret kost

Vitaminer og mineraler er en vigtig del af hvorfor vi spiser mad hver dag. Vi har brug for kalcium, jern, vitamin A, B og især C. Proteiner og kulhydrater er mad-kategorier vi spiser for at vores krop kan forbrænde energi.